Il n’est pas rare d’être constipé en vacances. Les changements de rythme, d’alimentation et d’eau de boisson expliquent ces troubles du transit. Pour éviter la torture des toilettes, l’homéopathie dispose d’un remède souverain, comme l’explique Albert-Claude Quemoun :
- Prenez 2 granules 3 fois par jour de Platina 5CH jusqu’à amélioration
Et n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau chargée en magnésium (type Hépar ou Rozana), qui accélère le transit, et de manger des aliments riches en fibres (fruits, légumes et céréales complètes).
La constipation peut avoir d’autres origines, donc d’autres remèdes. Découvrez-les en détails dans Ma Bible de l’homéopathie.
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