Plus glamour que jamais, le fameux cerceau revient à la mode sous forme de Hoopdance. On fait tournoyer le Hula Hoop autour de son corps, en ondulant du buste, en chaloupant de la taille et du bassin et en se servant même des jambes pour les plus entraînés. Proche de la danse et du cirque, […]
Sous la douche, devant son miroir, en cours ou en chorale, chanter est vraiment un merveilleux antidote au stress et un formidable moyen de se faire plaisir. Avec Corinne Rocca, chanteuse, coach vocal et conceptrice du cours « Chanter c’est du sport », cela devient même une séance d’exercice physique à part entière ! Le […]
Le Ministère de l’Education nationale vient de lancer une campagne d’information et de lutte contre le harcèlement à l’école qui touche près d’un enfant sur dix en âge d’être scolarisé. L’idée est de « lever le tabou » et de « responsabiliser » les élèves, parents et prof car le harcèlement à l’école peut avoir […]
Fêter la femme enceinte ou la maman qui vient tout juste d’accoucher est une tradition bien ancrée dans le monde anglo-saxon. C’est prétexte pour réunir ses amies, se faire offrir pleins de cadeaux et pour papoter gros ventre, couches et prénom de la future princesse ou du futur petit héros… En France, la tradition commence […]