Le plus dur avec la rentrée, c’est de se remettre dans le rythme du travail et de la routine quotidienne. Se relever à heures fixes, préparer les enfants, courir après le bus, entretenir la maison et accomplir les taches administratives. Si le courage vous manque ou si vous sentez déjà la lassitude vous gagner, voici les remèdes homéopathiques qui pourront vous aider à franchir le cap.
- Ignatia 9CH si la rentrée vous laisse déjà complètement épuisé. Vous êtes parti en vacances et pourtant vous n’avez pas l’impression d’en avoir engrangé les bénéfices. Vous avez des maux de tête et la sensation désagréable d’avoir une boule dans la gorge ou dans le plexus solaire qui vous empêche de respirer librement. Vous soupirez.
- Argentum nitricum 9CH si vous faites tout dans la précipitation : la reprise du travail, les courses de la rentrée… Vous vous sentez débordé et avez le sentiment désagréable de tout bâcler pour pouvoir être à la hauteur. Vous êtes une véritable pile électrique et votre hyperactivité engendre de l’anxiété qui peut provoquer des brûlures d’estomac, de l’aérophagie, des diarrhées.
- Sepia 9CH si l’idée de reprendre le rythme vous pèse et vous déprime. Vous êtes démotivé,vous avez tendance à vous isoler, vous broyez du noir et faites tout par obligation plus que par réelle envie.
- Nux vomica 9CH si la rentrée est synonyme de surstress professionnel : vous êtes énervé car les dossiers se sont accumulés, votre boîte mail explose, vos collègues n’ont pas assuré le suivi des affaires comme ils avaient promis de le faire… Vous devez réagir au quart de tour sinon vous n’allez pas pouvoir faire face, cela vous rend colérique et vous avez tendance à abuser des excitants (café, alcool, energydrinks) pour tenir.
Posologie : 2 granules 3 fois par jour du ou des médicaments jusqu’à amélioration
Retrouvez d’autres remèdes du stress et de la fatigue dans Ma Bible de l’homéopathie.
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