Aujourd’hui, 28 mai, c’est la Journée internationale pour la santé de la femme. A cette occasion nous voulions vous parler des nouvelles cures thermales « Post cancer du sein » qui s’ouvrent peu à peu dans différentes stations. Elles s’adressent aux femmes guéries et proposent des programmes de prise en charge destinés à prévenir les récidives et à reprendre confiance […]
Pour rester en bonne santé, l’OMS préconise de marcher 10 000 pas dans la journée. Cela vous semble beaucoup ? Détrompez-vous, nous y sommes presque puisqu’en moyenne nous en accomplissons 7 000 rien qu’en vaquant à nos occupations quotidiennes (aller acheter son pain, chercher les enfants à l’école, marcher chez soi, marcher jusqu’au bus ou au métro…). […]
Ce début d’été et le retour d’un peu de fraîcheur vous donnent envie de réenfiler vos chaussures de randonnée ? Voici le kit d’urgence homéo de base à emporter avec vous pour parer aux petits et grands bobos : Contre les courbatures : Arnica 5CH 2 granules 3 fois par jour Contre les crampes : […]
Pour palier aux inconvénients du temps qui passe, l’homéopathie dispose de plusieurs grands remèdes « anti-vieillissement ». Albert-Claude Quemoun les énumère dans Ma Bible de l’homéopathie et vous explique précisément comment vous en servir. En voici quatre, particulièrement efficaces Kalium carbonicum 5CH si le vieillissement vous rend asthénique, vous manquez d’énergie, vous êtes tout le temps fatigué […]
Rester jeune est à la portée de tous. Inutile d’avoir recours à la chirurgie esthétique, à des crèmes ou à des cures de jouvence hors de prix. Le bon sens marche encore mieux. C’est ce qu’explique le Dr Frédéric Saldmann dans son livre « Le meilleur médicaments, c’est vous ». Le cardiologue et nutritionniste y énumère 10 […]
80% des virus se transmettent par les mains rappelle l’INPES*. Or, selon un sondage réalisé par ce même Institut en 2012, nous ne sommes pas vraiment champions en matière de lavage des mains. Si 80% des sondés disent se les laver après avoir été aux toilettes, nous ne sommes plus que 67% à le faire […]
Ca y est, c’est fait, nous sommes passés à l’heure d’hiver. La luminosité baisse, les journées racourcissent. Pour bon nombre d’entre nous, cela est déprimant, fatiguant, source de mauvaise humeur… Voici les conseils d’Albert-Claude Quemoun auteur de Ma Bible de l’homéopathie pour surmonter la dépression saisonnière.
Que vous soyez sportif aguerri ou sportif du dimanche, ayez toujours sur vous une petite trousse avec les médicaments suivants, pour faire face à tous les petits (ou grands) bobos qui peuvent résulter de votre pratique. Arnica 9CH : votre base. Il est là en cas de courbature, mais aussi de choc ou de […]