En été, marcher pieds nus sur un sol souple (le gazon du jardin, le sable de la plage…) fait le plus grand bien. « Cela délasse et masse la voûte plantaire, accélère le retour veineux tout en faisant travailler la proprioception, un ensemble de capteurs et de centres nerveux situés sous le pied », explique Patrick Guénard, podologue […]
Le saviez-vous : au cours de notre vie, nous effectuons en moyenne deux fois et demi le tour de la Terre avec nos pieds ! Par cette chaleur, rendons leur hommage avec ce petit rituel délassant. Voici les conseils de Patrick Guénard, podologue. Pour éviter les gonflements de fin de journée, portez des petits talons […]
Un muscle qui se contracte involontairement et c’est la crampe. Si cela vous est déjà arrivé, peut-être en plein effort sportif, vous savez à quel point on déguste ! Et quand elles reviennent de façon répétée, il faut trouver la parade. Voici ce que conseille L’homéopathe, Albert-Claude Quemoun*: prendre Cuprum metallicum 5CH 2 granules 3 fois […]
Ce matin, j’ai eu la chance de faire partie des quarante « happy few » qui ont pu assister à la première formation aux huiles essentielles organisée par les éditions Leduc.s avec Danièle Festy, pharmacienne et véritable papesse de l’aromathérapie en France. En 4 heures intenses, elle nous a expliqué les bases pour manier comme un véritable […]
Nous passons de plus en plus de temps devant les écrans : la journée au bureau, le soir devant la télé, l’ordi ou le Smartphone. Moi, au bout d’un certain temps, j’ai les yeux qui picotent, brûlent, deviennent rouges. Voici ce que m’a conseillé Véronique Morin, une excellente pro. Et pour cause : elle est […]
Cet été, je vais partir à la mer mais j’appréhende les boutons de fièvre que me déclenche régulièrement le soleil. Pouvez-vous me conseiller une façon de les éviter en homéopathie ? La réponse de notre expert, Albert Claude Quemoun : En prévention, je vous conseille le traitement de fond suivant : Vaccinotoxinum 9 CH une dose […]
Allez faire un tour sur le blog AuxPetitSoins.fr. C’est celui qu’alimente Isabelle, une amie journaliste spécialisée depuis plus de 20 ans dans l’information sur la santé. Elle déniche pour vous les meilleures info pour préserver la santé de toute la famille, des bébés aux grands-parents en passant par les ado et les adultes. Avec un aspect toujours […]
Si la confiance envers les médicaments allopathiques a baissé sur l’année 2011 (-14% pour les antalgiques et -24% pour les antibiotiques et antidépresseurs), la confiance accordée aux médicaments homéopathiques a augmenté de 16% dans le même temps*. Aujourd’hui, l’homéo n’est plus considérée comme une médecine pour « petits bobos » : en effet, 90% des […]