Travail qui tourne à plein régime, courses de Noël à faire en quatrième vitesse, enfants surexcités… En cette fin d’année, la fatigue est bel et bien au rendez-vous. Le matin, difficile de s’extraire du lit tant les nuits semblent trop courtes pour récupérer. Le fait qu’il fasse déjà sombre à 5 heures du soir n’arrange pas les choses. Voici les 3 remèdes homéo pour vous rebooster.
- Arnica 9CH si vous êtes fatigué physiquement par une effort inhabituel (un déménagement, une compétition sportive, un accouchement…)
- Kalium phosphoricum 9CH si vous vous sentez surmené intellectuellement, vous êtes irritable et avez des troubles de la mémoire (fatigue de l’écolier, de l’étudiant ou du cadre surmené).
- Kalium carbonicum 9CH en cas de fatigue intense, en particulier chez la personnes âgée
Posologie : 2 granules 3 fois par jour jusqu’à amélioration.
Plus d’info dans Ma Bible de l’homéopathie du Dr Quemoun. Ci-dessous la version enrichie et illustrée que nous sortons pour Noël
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