Matraqués par les publicités et par l’offre alimentaire pléthorique, nous avons tendance à grignoter de plus en plus entre les repas, souvent par ennui ou comme échappatoire au stress. Un carré de chocolat par ci, une poignée de cacahuettes par là, une viennoiserie pour combler le petit creu de 10h… Mais à la longue, ces […]
